LE CERCLE DE VIE S’épanouir sous l’éclat de deux Pleines Lunes : Se préparer pour un mois d’Août lumineux Le mois d’août de cette année est béni d’un phénomène céleste rare et puissant : la présence de deux Pleines Lunes. Alors que nous sommes habitués à une seule Pleine Lune chaque mois, cette occasion exceptionnelle …
LE CERCLE DE VIE Le 5ème accord : Soyez sceptique, mais apprenez à écouter Le cinquième accord est soyez sceptique, mais apprenez à écouter . Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce « vraiment » la vérité ? Ecoutez …
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LE CERCLE DE VIE Le Pouvoir du « Merci » Et si un simple “ Merci “ avait le pouvoir de changer profondément votre vie ? Cela vous paraît insensé ? Et bien pourtant c’est vrai ! Un peu de sciences… Nos cerveaux sont victime d’un phénomène cognitif nommé “ biais de négativité “. En bref, cela …
Le Cercle de Vie Gratitude Prenez 3 profondes et amples respirations en vous reliant à votre cœur. Si des pensées parasites se présentent, accueillez-les, remerciez-les, puis laissez-les passer comme des nuages. Accordez vous un moment particulier en conscience pour remercier la vie et vous remercier de chaque précieux cadeau pour lesquels vous pouvez être re-connaissant. …
Le Cercle de Vie Astuces pour se reconnecter à sa joie Sans même que nous nous en rendions compte, un tas de petites choses sont de vraies voleuses de joie dans notre quotidien : une relation toxique, un tas de paperasse à trier, un problème de santé qu’on laisse traîner… Voici quelques astuces pour arrêter …
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